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过敏患者的饮食非常重要

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   过敏患者的饮食非常重要, 皮肤过敏可发生在任何时候,尤其是有过敏史的人群,一旦接触过敏源很容易再次引发皮肤过敏现象。发生皮肤过敏不仅让患者感到难受,而且有时候处理不当还易留下疤痕影响患者外观,对此大家不可不忽视,因此,过敏患者的饮食非常重要。

 
  导致皮肤过敏的因素比较复杂,不仅是食物会引起皮肤过敏,环境气候变化,花粉过敏,昆虫叮咬等都会导致皮肤出现过敏现象,对此一些过敏体质者一定要多加小心。食物引起的皮肤过敏,生活中常见的有以下几大类食物,下面做一一介绍:
 
  1、海鲜类食物:
 
  吃海鲜产品过敏,是生活中比较多见的一类食物,如常见的有:龙虾、大闸蟹、海螺、扇贝、鱿鱼等都是容易引起皮肤过敏的海鲜食物。
 
  2、含蛋白质类食物:
 
  如我们多见的婴儿皮肤过敏,大部分都是由于喝牛奶或奶粉,甚至还有母乳引起的皮肤过敏,主要是里面含有蛋白质引起的,患者表现为呕吐、腹痛、皮肤红疹等症状。常见的还有:花生、黄豆、蛋类等食物。
 
  3、粗粮谷物类
 
  如我们常吃的小麦、玉米、荞麦等都有可能引起皮肤过敏现象,主要是面粉中含有螨类会导致皮肤过敏,以及玉米中的过敏原经高温后容易释放过敏原,所以爆米花容易诱发皮肤过敏。
 
  4、水果类:
 
  易导致皮肤出现过敏的水果有:芒果、菠萝、柑橘类等,尤其是菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质,容易刺激皮肤毛细血管,从而易诱发皮肤过敏。
 
  5、蔬菜类
 
  主要有竹笋、芥菜、南瓜、香芋、菠菜、韭菜、蘑菇等,尤其对于易发生过敏人群日常饮食尽量少吃这些蔬菜。
 
  6、肉类食品:
 
  常见的有:牛肉、羊肉、鸭、鹅以及鹌鹑等,这些肉类及其肉制品均可能导致皮肤过敏,特别是食用出现腐烂的肉类较容易诱发过敏症状。
 
  7、辛辣、刺激性食物:
 
  如辣椒、大蒜、葱花、洋葱、生姜、胡椒、芥末、咖喱、孜然等都有可能引起皮肤过敏,因此发生皮肤过敏者,一定要禁食此类食物。
 
  以上对于过敏患者的饮食非常重要的详细介绍,希望患者在日常生活中一定要小心避免食用这些食物,以免造成病情进一步恶化,同时发生皮肤过敏时,大家也要注意皮肤清洁,积极进行治疗,才能快速走出皮肤疾病折磨。

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