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狐臭的预防方法有哪些

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   狐臭虽然不是威胁生命的疾病,但是由于它的巨大气味,让患者很是伤自尊,所以也成为了大家都很关心的疾病之一。而对于患上狐臭的人来说,除了要进行积较正规的治疗外,还要注意日常的护理,这样才能缓解症状,帮助治疗。

 
  狐臭的预防方法有哪些
 
  1、避免腋臭的发生要以清淡的饮食为主,多吃富含水分的瓜果蔬菜,少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物,忌烟酒,因为通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况,对治疗腋臭有一定的功效。
 
  2、养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的清爽干燥,洗澡的时候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯,这样可减少异味的散发。这样也可以避免腋臭的发生。
 
  3、避免腋臭的发生保持生活规律和良好的情绪,少作过量的运动,作息时间调节好。
 
  4、定期清洗,是简单的祛除狐臭异味一个方法。狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用,而如果洗去这些分泌物,恼人的体味也就不复存在了。在洗澡的时候不必用力地搓洗,因为要洗去的只是油脂和细菌,而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激,就会有更多的细菌滋生,那就得不偿失了。
 
  6、 调节情绪,狐臭病人每天的情绪不能过度焦虑,情绪焦虑容易引发身体里的毒素积累,加重狐臭味。众多病人发觉自己得了狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方能治狐臭之类的疑问,或者盲目的用各种偏方去治狐臭,其后果就是狐臭越来越严重。
 
  7、穿透气的鞋袜,勤换袜子,尽量不要穿不透气的橡胶鞋子等,也可以减少皮肤的细菌,减少身体难闻的气味。
 
  医生提醒:在生活中狐臭是要积较预防的,但是积较治疗也是必须的。因为狐臭不可能不治而愈。

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